5个泡脚方式_泡脚

发表日期:2019-10-30 | 来源:养生吃什么肉好

  1、醋泡脚:提高质量

  在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。

  专家解释说,醋酸具有促进新陈代谢的,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压。

癫痫病的形成原因  2、艾叶泡脚:驱寒治感冒

  取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再熬10分钟熄火,倒入盆中,等水自然冷却到脚可以适应的温度泡脚开始。一直泡到全身微汗,泡脚结束。随后按摩涌泉穴50-100下,即可解衣宽带休息了。

 <哪些癫痫治疗方法比较好strong> 3、红花泡脚:活血化瘀

  冬天用红花艾叶泡脚有很好的效果,既温暖全身,还对睡眠有益。红花有活血化淤、促进血液循环的功效。

  方法:50g红花、50g艾叶放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取浙江哪家治癫痫病比较好汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。

  4、姜汁泡脚:散寒治疗手脚冰凉

  姜汁泡脚,就是在温水中加入几块打扁的生姜,有散寒的,对于缓解小儿癫痫怎么办手脚冰凉症状有很好的效果。

  5、盐水泡脚:杀菌治脚气

  盐水泡脚方法很简单,在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒,防止脚气病,还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
 

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