强身健体来碗“神仙粥”

发表日期:2019-10-24 | 来源:养生吃什么肉好

“神仙粥”:鲜山药30g、芡实10g、薏苡仁20g、糯米50g。

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鲜山药洗净切片,芡实、薏苡仁、糯米洗净,加水适量,用火煮沸,文火熬至成都专治疗癫痫医院是哪家饭熟粥稠。

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